houtou303’s blog

サイドビジネスヘルパー

2016-05-30から1日間の記事一覧

ピーマン料理アレコレ

お題「マイブーム」 キューピーさんのレシピだけど良かったら作ってみて下さい。 ツナのあえサラダ 調理時間10分エネルギー172kcal食塩相当量0.8g野菜摂取量75g ピーマンとツナのあえサラダ 拡大する エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 印刷ペ…